16+365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь
Где читать или купить
Читай-город · бумага
Реклама
1 199 ₽
Купить у партнёра
«365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь» у партнёра Читай-город — реклама, внешняя ссылка
Описание
"Начну бегать с понедельника", "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию, предлагает перестать ждать подходящего момента и призывает действовать уже сейчас. В своей книге он дает короткие ежедневные упражнения, которые помогут держать себя в тонусе и сохранять дисциплину в течение всего года. Вы научитесь выстраивать систему привычек, справляться с задачами без выгорания и доходить до цели с наибольшей эффективностью.
О книге
| Серия | Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус |
|---|---|
| Издательство | Эксмо:БОМБОРА |
| Год издания | 2026 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-217329-5 |
Похожие книги
16+Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачи
16+Научись управлять временем и деньгами. От бедности к достатку, от борьбы к миру
0+Позитивный тайм-менеджмент: Как успевать быть счастливым
Тайм-менеджмент. Для тех, кто хочет все успеть
18+Письмо молодому себе. Как не упустить самое важное. 70 инсайтов от людей, вошедших в историю
16+Лайфхаки стойких людей. 50 способов быть сильным
Частые вопросы
О чём книга «365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь»?
«365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь» — это мотивация и продуктивность. "Начну бегать с понедельника", "В новом году сяду на диету", "Устрою уборку на выходных" — до боли знакомые многим обещания. Но когда день Х наступает, цели так и остаются невыполненными. Мартин Медоуз, автор бестселлеров по саморазвитию,…
Где читать или купить «365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 1199 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «365 дней самодисциплины. Год, который изменит вашу жизнь»?
Близкие по теме книги: «Путь к счастливым переменам, или Твоя книга удачи», «Научись управлять временем и деньгами. От бедности к достатку, от борьбы к миру», «Позитивный тайм-менеджмент: Как успевать быть счастливым». Полный список — в блоке «Похожие книги».