12+Анатомия наращивания мышц
12+
Общие вопросы
Где читать или купить
Читай-город · бумага
Реклама
1 172 ₽
Купить у партнёра
«Анатомия наращивания мышц» у партнёра Читай-город — реклама, внешняя ссылка
Описание
На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и фотографиями, а также анатомическими иллюстрациями, которые демонстрируют, какие мышцы прорабатываются. .Зная, как работает тело в каждом из упражнений, вы сможете составить более эффективную и соответствующую вашим целям программу тренировок.
О книге
| Серия | Анатомия спорта |
|---|---|
| Издательство | Эксмо:БОМБОРА |
| Год издания | 2019 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 978-5-04-090412-9 |
Похожие книги
None+Шпаргалка по философии
None+Шпаргалка по философии (мСкПС) (2020)
0+Спортивные сигналы: футбол, автогонки
Журнал регистрации результатов испытаний спортивного инвентаря, оборудования и вентиляционных устройств
0+История и философия науки для аспирантов: кандидатский экзамен за 48 часов: учебное пособие / 3-е изд., доп.
12+Мотиваторы для бегунов
Частые вопросы
О чём книга «Анатомия наращивания мышц»?
«Анатомия наращивания мышц» — это общие вопросы. На страницах книги вы найдете тренировки, направленные на проработку ключевых групп мышц: грудных, брюшных, мышц спины, плечевого пояса, рук и ног. Каждое упражнение сопровождается пошаговыми инструкциями и фотографиями, а также…
Где читать или купить «Анатомия наращивания мышц»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 1172 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Анатомия наращивания мышц»?
Близкие по теме книги: «Шпаргалка по философии», «Шпаргалка по философии (мСкПС) (2020)», «Спортивные сигналы: футбол, автогонки». Полный список — в блоке «Похожие книги».