16+Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий
16+
Тревожность
Где читать или купить
Описание
Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений. Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя: свободными, сильными и счастливыми. Метод, эффективность которого подтверждена результатами многочисленных исследований, помог сотням тысяч людей полностью перенастроить свой мозг. 4 простых и понятных шага приведут вас к победе, какой бы серьезной ни была проблема: * Тревожное расстройство (в том числе панические атаки) * Обсессивно-компульсивное расстройство * Ипохондрия * Неуверенность в себе * Любой другой иррациональный страх.
О книге
| Издательство | Попурри |
|---|---|
| Год издания | 2023 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-985-15-5349-1 |
Похожие книги
Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии
Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить
16+Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог
Точно любишь? Надежные отношения вопреки тревожной привязанности. Покеты от и до
Взрослые прописи против тревоги
Клубок нервов. Как усмирить тревожность и научиться управлять стрессом
Частые вопросы
О чём книга «Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий»?
«Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий» — это тревожность. Возможна ли жизнь без страха? Вне всяких сомнений. Эта книга поможет раз и навсегда покончить с терзающими вас фобиями. Просто следуйте инструкциям, и никакие препараты вам не понадобятся. Приготовьтесь стать лучшей версией себя:…
Где читать или купить «Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 829 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Без страха. Как избавиться от тревожности, навязчивых мыслей, ипохондриии любых иррациональных фобий»?
Близкие по теме книги: «Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии», «Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить», «Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог». Полный список — в блоке «Похожие книги».