Даосские практики в повседневной жизни. Возвращение с горы Цинчэн

Заключительный том трилогии мастера даосских практик раскрывает высшие уровни работы с энергией ци. Автор, уважаемый учитель медитации с 30-летним опытом, предлагает техники внутренней алхимии и упражнения для обретения гармонии. Книга станет вашим проводником на пути к долголетию и духовному пробуждению. Заключительная часть трилогии Мастера Ван Юня, уважаемого учителя даосской медитации и цигуна, приглашает читателя подняться на вершину внутреннего пути горы Цинчэн — пути исцеления, омоложения и раскрытия врожденного потенциала. Третья книга серии подводит итог предыдущих исследований («Даосская медитация и цигун. Восхождение на гору Цинчэн. Практическое руководство» и «Даосское оздоровление. Облака над горой Цинчэн. Практическое руководство») и открывает двери к высшим уровням даосской работы с сознанием и энергией. идея о неразделимости жизненной энергии ци и человеческого сознания конкретные рекомендации по успокоению ума и обретению внутренней тишины углубление знаний по внутренней алхимии методы тонкой энергетической трансформации и взращивания духа освобождение сердца от суеты и обретение внутреннего покоя два комплекса упражнений для укрепления здоровья и активного долголетия [spoiler=Копирайт] Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2025 [/spoiler]