Описание

Все знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают? Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения - психологических установках. Данная книга - ваш информационный тренажер для похудения. В ней использован метод смыслового структурирования информации.

О книге

СерияПсихологический практикум
ИздательствоФеникс
Год издания2013
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-222-21116-8

Частые вопросы

О чём книга «Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только»?
«Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только» — это общие вопросы психологии. Все знают, что для похудения необходимо снизить калорийность питания и повысить расход энергии за счет упражнений. Но почему люди, желающие похудеть, этого не делают? Потому, что они не знают о важном компоненте системы похудения -…
Где читать или купить «Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 299 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Еда без правил: психологические установки на похудение, и не только»?
Близкие по теме книги: «Знаете ли вы своего мужа?», «Шпаргалка по психиатрии», «Психосоматические сказки для парных органов». Полный список — в блоке «Похожие книги».