Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью
Где читать или купить
Описание
В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и минусы, которые дает вам СДВГ, и работая авторской методике со своим воображением и убеждениями, измените свое отношение к нему. Вас ждут: лестница эмоционального здоровья, жизнь по квадрантам, вопросы для творческих раздумий, не такие уж страшные монстры под кроватью и ворчливый дворецкий.
О книге
| Серия | Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2026 |
| Язык | rus |
| ISBN | 978-5-04-187921-1 |
Похожие книги
16+Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни
None+Психофизиология: конспект лекций
16+Он, она и мозг: взгляд нейробиолога на наши сходства и различия
Сохранить ясность. Тренажер для поддержания памяти, внимания и речи при деменции
Тренировка внимания. ТАБЛИЦЫ ШУЛЬТЕ, судоку и нейроупражнения для концентрации и ясности мышления
Острый ум. Головоломки и упражнения для хорошей памяти и быстрого мышления
Частые вопросы
О чём книга «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»?
«Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью» — это психофизиология. В этой книге - авторский метод психотерапевта Тамары Розье. На примерах реальных клиентов из практики автора вы увидите, что СДВГ у всех проявляется по-разному и не всегда в точности соответствует официальным критериям. Вы увидите плюсы и…
Где читать или купить «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 779 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Извините, случился СДВГ. Как справиться с прокрастинацией, тревогой и гиперактивностью»?
Близкие по теме книги: «Бесшумные путеводители. Как понимать и развивать свой ум на протяжении всей жизни», «Психофизиология: конспект лекций», «Он, она и мозг: взгляд нейробиолога на наши сходства и различия». Полный список — в блоке «Похожие книги».