Как худеют настоящие мужчины. Клиническая диета доктора Ковалькова

Каждому из нас хочется прожить интересную, наполненную приятными впечатлениями и долгую жизнь. Но что, если лишний вес никак в нее не вписывается, а избавиться от него не получается? Автор этой книги прошел весь сложный путь похудения и не понаслышке знает о том, что измениться в стройную сторону — реально. Для тех, кто всегда боролся с лишним весом, и для тех, кто однажды обнаружил пивной животик, взглянув в зеркало, и была написана эта книга. В ней автор обстоятельно объясняет, как работает мужское тело, от чего происходит набор веса, как гормоны управляют нашим организмом и как заставить их работать на себя. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.