Описание

От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений - в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его Святейшество рассказывает о том, как преобразовать негативные эмоции и обрести понимание природы реальности. .В конце каждой главы есть конспект для ежедневной практики.

О книге

СерияВеликие учителя современности
ИздательствоЭксмо
Год издания2019
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-04-089829-9

Частые вопросы

О чём книга «Как медитировать»?
«Как медитировать» — это медитативные практики. От правильной позы для медитации до тайных тантрических поучений - в этой книге Далай-лама разъясняет самые разные аспекты буддийской практики. Основываясь на собственном опыте следования многовековой традиции тибетского буддизма, Его…
Где читать или купить «Как медитировать»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 529 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как медитировать»?
Близкие по теме книги: «Таинственные лабиринты», «Медитации и мандалы на счастье, благополучие, защиту дома, мир в семье», «Медитация и Библия». Полный список — в блоке «Похожие книги».