Обложка книги «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»12+

Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах

Филиппа Перри

Где читать или купить

Описание

Филиппа Перри рассказывает о четырех краеугольных камнях здоровой психики, опираясь на которые, вы сможете добиться стабильного самочувствия. Развивая навыки интроспекции, исследуя внешние связи с окружающими, регулярно выходя из зоны комфорта и исследуя новые сферы самобытности, вы узнаете, как получить больше удовлетворения от жизни.

О книге

СерияБизнес. Лучший мировой опыт
ИздательствоЭксмо:БОМБОРА
Год издания2024
Возрастное ограничение12
ISBN978-5-04-103235-7

Частые вопросы

О чём книга «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»?
«Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах» — это тревожность. Филиппа Перри рассказывает о четырех краеугольных камнях здоровой психики, опираясь на которые, вы сможете добиться стабильного самочувствия. Развивая навыки интроспекции, исследуя внешние связи с окружающими, регулярно выходя из зоны…
Где читать или купить «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 849 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Как не сойти с ума. Навести порядок в мыслях и чувствах»?
Близкие по теме книги: «Антистресс прописи и раскраска. Пиши и рисуй, когда тревожно. По методу арт-терапии», «Самое главное. Как перестать беспокоиться и начать жить», «Человек уверенный: 12 практических инструментов по избавлению от страхов, комплексов и тревог». Полный список — в блоке «Похожие книги».