Легкость: питание для стройности

Где читать или купить

ЛитРес · эл. книга Реклама 310 ₽ Купить у партнёра

Буквоед · бумага Реклама 1 399 ₽ Купить у партнёра

Читай-город · бумага Реклама 1 399 ₽ Купить у партнёра

Описание

Если вы хотите вернуть стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно — единственно правильно! Автор развенчивает мифы о питании и отметает надуманные запреты, предлагая взамен простую систему пищевых привычек, сформировать которые не составит труда. Вы узнаете, какое питание является полноценным, научитесь составлять оптимальный рацион, сможете вкусно и разнообразно питаться — и при этом улучшать свою физическую форму!

О книге

Издательство	Издательские решения
Язык	ru
Форматы	FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение	18
ISBN	9785449805652

Частые вопросы

О чём книга «Легкость: питание для стройности»?

«Легкость: питание для стройности» — это здоровье. Если вы хотите вернуть стройность, эта книга поможет добиться цели без диет и строгих ограничений. Да-да, это не просто возможно — единственно правильно! Автор развенчивает мифы о питании и отметает надуманные запреты, предлагая взамен…

Где читать или купить «Легкость: питание для стройности»?

Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 309 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».

Что почитать похожее на «Легкость: питание для стройности»?

Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Живущая», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».