Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день
Где читать или купить
Описание
Более двадцати лет Мисудзу Накасима помогает людям справляться с зависимостями и разрушительными привычками, возвращая им чувство опоры и контроля над собственной жизнью. В этой книге автор простым и понятным языком объясняет, как формируются зависимости и почему так трудно вырваться из замкнутого круга повторяющегося поведения.
О книге
| Серия | Личная эффективность. Книги, которые помогают сохранять тонус и фокус |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2026 |
| Язык | rus |
| ISBN | 978-5-04-208665-6 |
Похожие книги
None+Сто и восемь Книга 2 (голубая)
None+Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...
16+Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
16+Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
16+Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
16+Психология маленьких женских трагедий
Частые вопросы
О чём книга «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день»?
«Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день» — это самооценка и внутренний мир. Более двадцати лет Мисудзу Накасима помогает людям справляться с зависимостями и разрушительными привычками, возвращая им чувство опоры и контроля над собственной жизнью. В этой книге автор простым и понятным языком объясняет, как…
Где читать или купить «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 429 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Минус плохая привычка. Как избавиться от любой вредной привычки за 3 минуты в день»?
Близкие по теме книги: «Сто и восемь Книга 2 (голубая)», «Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...», «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса». Полный список — в блоке «Похожие книги».