Обложка книги «Мужчины, застегните ремень. Как убрать живот мужчине без диет и изнурительных тренировок»18+

Мужчины, застегните ремень. Как убрать живот мужчине без диет и изнурительных тренировок

Галя Дмитриева

18+ ЗдоровьеРуководства

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 268 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

«Мужчины, застегните ремень!» — практическая книга для тех, кто хочет убрать живот без жёстких диет, голодовок и отказа от любимой еды. Автор предлагает посмотреть на стройность как на проект, которым можно управлять. Вместо запретов — понятная система небольших изменений: что держать в холодильнике, как питаться дома и в кафе, что делать с пивом, шашлыками, застольями и командировками. Эта книга поможет изменить привычки без революции и научиться поддерживать результат в обычной жизни.

О книге

ИздательствоИздательские решения
Год издания2026
Языкru
ФорматыFB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение18
ISBN9785007091923

Похожие книги

Обложка книги «Панические атаки. и как от них избавиться»18+
Панические атаки. и как от них избавиться
Елена Скибо
Обложка книги «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук»18+
Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук
Дмитрий Николаевич Окишев
Обложка книги «Практические советы по воспитанию детей»12+
Практические советы по воспитанию детей
Клуб осозанных родителей
Обложка книги «Живущая»12+
Живущая
Инна Пастушка
Обложка книги «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь»12+
Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь
Даниил Ланчиков
Обложка книги «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом»12+
Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
Илья Иосифович Шабшин

Частые вопросы

О чём книга «Мужчины, застегните ремень. Как убрать живот мужчине без диет и изнурительных тренировок»?
«Мужчины, застегните ремень. Как убрать живот мужчине без диет и изнурительных тренировок» — это здоровье. «Мужчины, застегните ремень!» — практическая книга для тех, кто хочет убрать живот без жёстких диет, голодовок и отказа от любимой еды. Автор предлагает посмотреть на стройность как на проект, которым можно управлять. Вместо запретов —…
Где читать или купить «Мужчины, застегните ремень. Как убрать живот мужчине без диет и изнурительных тренировок»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 268 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Мужчины, застегните ремень. Как убрать живот мужчине без диет и изнурительных тренировок»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Хирургическое лечение каверном полушарий большого мозга. Анализ ближайших и отдаленных результатов лечения. Диссертация на соискание ученой степени кандидата медицинских наук», «Практические советы по воспитанию детей». Полный список — в блоке «Похожие книги».