16+Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни
Где читать или купить
Описание
Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen — королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в бесконечный круг дел и жалоб. Возможно, этот человек вы или ваш близкий. Эта книга от клинического психолога и исследователя — и в прошлом «короля драмы» — помогает выйти из круга катастрофизации и научиться жить активно без эмоциональных бурь. [i]В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.[/i]
О книге
| Серия | Сам себе психотерапевт. Книги, которые исцеляют |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2025 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-223256-5 |
Похожие книги
16+Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда
12+Психология здоровья глаз. Теория и практика
12+Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом
16+Я стою перед тобой
16+От знакомства до развода. Психология отношений для современных женщин
16+Послезавтра героя
Частые вопросы
О чём книга «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
«Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни» — это о психологии популярно. Каждый из нас сталкивался с людьми, которых называют drama queen — королевами драмы. Они живут на эмоциональных «качелях»: драматизируют, ищут (и находят!) острые ощущения и проблемы там, где их нет, убегают от внутренней пустоты в…
Где читать или купить «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 499 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни»?
Близкие по теме книги: «Практическое руководство. Как выйти замуж один раз и навсегда», «Психология здоровья глаз. Теория и практика», «Восток – Запад: мудрость эмоций. Книга о психологии с восточным акцентом». Полный список — в блоке «Похожие книги».