Нейрогимнастика. Новейшая японская методика растяжки нейронов, позволяющая избавиться от любой тянущей или ноющей боли

Известный японский физиотерапевт Тадаси Канэко представляет новаторскую методику "растяжки нейронов", помогающую избавиться от хронических болей без медикаментов. Автор, руководитель первого в Японии специализированного центра растяжки, объясняет, почему традиционные методы лечения часто неэффективны против болей, вызванных нарушениями функционирования нервной системы. В книге подробно описана уникальная техника нейростретчинга, отличающаяся от обычной растяжки или массажа тем, что воздействует непосредственно на нервные пути. Читатели найдут четкие пошаговые иллюстрации упражнений для разных зон боли - от шеи до стоп, а также дыхательные практики для закрепления результата.