Нейрохимия мотивации. Почему мозг сопротивляется и как это изменить

Где читать или купить

ЛитРес Реклама 800 ₽ эл. книга Читать у партнёра

Описание

Вы ставите цели — и не выполняете их. Дело не в лени и не в силе воли, а в нейрохимии: дофаминовая система мозга оценивает каждое действие и часто выносит вердикт «не стоит», а самокритика лишь усиливает порочный круг. Книга объясняет, как работает эта оценка — и как её сместить: без лозунгов, на уровне молекул, нейронных путей и генетики. Внутри — 13 глав, 25+ упражнений, 8-недельный план внедрения и 200+ научных источников.

О книге

Издательство	Издательские решения
Год издания	2026
Язык	ru
Форматы	FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3
Возрастное ограничение	18
ISBN	9785007065047

Частые вопросы

О чём книга «Нейрохимия мотивации. Почему мозг сопротивляется и как это изменить»?

«Нейрохимия мотивации. Почему мозг сопротивляется и как это изменить» — это общая психология. Вы ставите цели — и не выполняете их. Дело не в лени и не в силе воли, а в нейрохимии: дофаминовая система мозга оценивает каждое действие и часто выносит вердикт «не стоит», а самокритика лишь усиливает порочный круг. Книга объясняет, как…

Где читать или купить «Нейрохимия мотивации. Почему мозг сопротивляется и как это изменить»?

Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 800 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».

Что почитать похожее на «Нейрохимия мотивации. Почему мозг сопротивляется и как это изменить»?

Близкие по теме книги: «Психология искусства», «Зов белых гор», «Рекомендации женщинам в поисках своего «женского счастья». Частный взгляд одного мужчины». Полный список — в блоке «Похожие книги».