12+Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой
Где читать или купить
Читай-город · бумага
Реклама
829 ₽
Купить у партнёра
«Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой» у партнёра Читай-город — реклама, внешняя ссылка
Описание
Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 610 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. "Поддержка на каждый день" — это авторский воркбук, который поможет понять себя и свои чувства. Переходя от урока к уроку, вы научитесь быть себе лучшим другом, ловить SOS-сигналы от тела, укрощать свои тревожные состояния и превращать радость в привычку. Знания из этого воркбука и ваши ответы на предложенные вопросы будут цепляться друг за друга, превращаясь в прочный фундамент. Тот самый, который поможет оставаться с собой во время любого шторма.
О книге
| Серия | Воспитание разума. Книги для тех, кто хочет быть продуктивным |
|---|---|
| Издательство | Эксмо:БОМБОРА |
| Год издания | 2026 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 978-5-04-225920-3 |
Похожие книги
None+Тёмная сторона поиска - Ключи к осознанности
Пульт управления вашей жизнью
Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви
Сам себе плацебо. Как использовать силу подсознания для здоровья и процветания
16+Сон наяву. Размышления, притчи, медитации
Сила в спокойствии: Достижение гармонии с помощью трансцендентальной медитации
Частые вопросы
О чём книга «Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой»?
«Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой» — это осознанность и медитации. Альберт Сафин — психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят более 610 тысяч подписчиков на YouTube. И это число постоянно растет. "Поддержка на каждый день" — это авторский воркбук, который поможет понять…
Где читать или купить «Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 829 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Поддержка на каждый день. Воркбук, который поможет поладить с собой»?
Близкие по теме книги: «Тёмная сторона поиска - Ключи к осознанности», «Пульт управления вашей жизнью», «Пробуждение женщины. 17 мудрых уроков счастья и любви». Полный список — в блоке «Похожие книги».