12+Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской. Рецепты и рекомендации для любой цели
Где читать или купить
Описание
Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской — практическое руководство по здоровому питанию. В книге — разбор основных диет, понятные принципы баланса БЖУ, 10 проверенных рецептов с КБЖУ и лайфхаками, шаблоны меню на неделю, чек-листы и советы по преодолению срывов. Материал подан как конструктор: можно подобрать систему питания под свою цель и ритм жизни. Важно: перед применением любой диеты проконсультируйтесь с врачом.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785007115865 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской. Рецепты и рекомендации для любой цели»?
«Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской. Рецепты и рекомендации для любой цели» — это кулинария. Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской — практическое руководство по здоровому питанию. В книге — разбор основных диет, понятные принципы баланса БЖУ, 10 проверенных рецептов с КБЖУ и лайфхаками, шаблоны меню на неделю,…
Где читать или купить «Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской. Рецепты и рекомендации для любой цели»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 1200 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Сборник популярных диет: от кето до средиземноморской. Рецепты и рекомендации для любой цели»?
Близкие по теме книги: «Стройные рецепты», «The Golden Age Cook Book», «Наследие Бахуса». Полный список — в блоке «Похожие книги».