Описание

Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с окружающими.

О книге

СерияТвой мир, твои чувства, твои правила
ИздательствоМанн, Иванов и Фербер
Год издания2021
Возрастное ограничение12
ISBN978-5-00169-817-3

Частые вопросы

О чём книга «Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день»?
«Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день» — это психологические особенности детского возраста. Книга посвящена практикам осознанности для подростков. В ней собраны упражнения, которые помогут сосредоточиться, справиться со стрессом, улучшить настроение и отношения с…
Где читать или купить «Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 1299 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Счастье внутри тебя. Как успокоиться, сосредоточиться и поднять настроение за 10 минут в день»?
Близкие по теме книги: «Диагностика психического развития ребенка (0-3 г)», «Психолого-педагогическая диагностика развития ребёнка», «История одного дерева. Терапевтическая сказка». Полный список — в блоке «Похожие книги».