Описание

• Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для людей в любом возрасте и в любом весе. • Подробный план питания, простые психологические техники для самомотивации, комплексы упражнений, массаж и другие аспекты гармоничного снижения веса. • Личная история автора и отзывы похудевших.

О книге

СерияМодные диеты
ИздательствоЭксмо
Год издания2026
Языкrus
ISBN978-5-04-163686-9

Частые вопросы

О чём книга «Система минус 60. Похудение без запретов и срывов»?
«Система минус 60. Похудение без запретов и срывов» — это медицина и здоровье. • Авторская методика, с помощью которой похудело более 5 миллионов человек. • Система «Минус 60» — это не диета, а принцип питания, направленный не только на снижение веса, но и на сохранение результата после похудения. • Подходит для…
Где читать или купить «Система минус 60. Похудение без запретов и срывов»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 529 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Система минус 60. Похудение без запретов и срывов»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от целлюлита», «Рефлексология (мВЧВХЗО) Кумар», «Метод Сителя.Позвоночник». Полный список — в блоке «Похожие книги».