Описание

В учебном пособии рассматриваются современные программы оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренировки лиц зрелого возраста. В книге содержится теоретический и экспериментальный материал, накопленный автором в течение пятнадцати лет исследовательской и педагогической деятельности. Издание адресовано студентам вузов и факультетов физической культуры, специалистам, занимающимся профессиональной деятельностью в области оздоровительной физической культуры, фитнеса, физической рекреации и реабилитации, а также мужчинам и женщинам среднего возраста ведущим здоровый, физически активный образ жизни.

О книге

ИздательствоАвтор
Год издания2026
Языкru
ФорматыPDF
Возрастное ограничение16

Частые вопросы

О чём книга «Современные программы оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренировки лиц зрелого возраста»?
«Современные программы оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренировки лиц зрелого возраста» — это спорт / фитнес. В учебном пособии рассматриваются современные программы оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренировки лиц зрелого возраста. В книге содержится теоретический и экспериментальный материал, накопленный автором в течение пятнадцати лет…
Где читать или купить «Современные программы оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренировки лиц зрелого возраста»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 490 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Современные программы оздоровительно-кондиционной (фитнес-) тренировки лиц зрелого возраста»?
Близкие по теме книги: «Футбол по собственным правилам», «Париж–Брест со стороны. Марафонские рассказы», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».