16+Стол №10. Меню для сердца и сосудов
Где читать или купить
Описание
Стол 10 — лечебная система питания, разработанная для людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Ее основные принципы направлены на снижение нагрузки на сердце и сосуды, улучшение кровообращения и поддержание нормального обмена веществ. При этом рацион остается полноценным, разнообразным и вкусным. Эта книга поможет сделать ежедневное меню сбалансированным и удобным для планирования. Внутри вас ждут: полезные рекомендации по организации питания и выбору продуктов; салаты, супы, горячие блюда, выпечка, десерты и напитки для повседневного меню; пошаговые инструкции по приготовлению блюд; информация о калорийности, белках, жирах и углеводах для каждого рецепта.
О книге
| Серия | Диетические столы. Здоровое меню по рекомендациям врачей |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2026 |
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-252357-1 |
Похожие книги
18+
18+
12+
12+
12+
12+