12+Тайский бокс для начинающих: Все о техниках и тренировках
Где читать или купить
ЛитРес · эл. книга
Реклама
200 ₽
Купить у партнёра
«Тайский бокс для начинающих: Все о техниках и тренировках» у партнёра ЛитРес — реклама, внешняя ссылка
Описание
Эта книга — полный путеводитель для начинающих в тайском боксе. Она охватывает техники ударов, работу в клинче, спарринги, физическую подготовку, гибкость, питание, восстановление и психологическую устойчивость. Пошаговые инструкции и советы экспертов помогут новичкам безопасно и эффективно развивать навыки, выносливость и уверенность, создавая прочную основу для прогресса и участия в боях.
О книге
| Издательство | Издательские решения |
|---|---|
| Язык | ru |
| Форматы | FB2.ZIP, TXT, TXT.ZIP, RTF.ZIP, A4.PDF, A6.PDF, MOBI.PRC, EPUB, IOS.EPUB, FB3 |
| Возрастное ограничение | 12 |
| ISBN | 9785006882072 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Тайский бокс для начинающих: Все о техниках и тренировках»?
«Тайский бокс для начинающих: Все о техниках и тренировках» — это здоровье. Эта книга — полный путеводитель для начинающих в тайском боксе. Она охватывает техники ударов, работу в клинче, спарринги, физическую подготовку, гибкость, питание, восстановление и психологическую устойчивость. Пошаговые инструкции и…
Где читать или купить «Тайский бокс для начинающих: Все о техниках и тренировках»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 200 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Тайский бокс для начинающих: Все о техниках и тренировках»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Живущая», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».