18+Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий
Где читать или купить
Описание
Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути долгосрочных изменений
О книге
| Серия | Психологический тренинг (МИФ) |
|---|---|
| Издательство | Манн, Иванов и Фербер (МИФ) |
| Год издания | 2022 |
| Язык | ru |
| Форматы | MP3, M4B |
| Возрастное ограничение | 18 |
| ISBN | 9785001957256 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий»?
«Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий» — это мотивация. Эта книга практикующего психолога и лайф-коуча поможет избавиться от изнуряющих привычек и зависимостей без насилия над собой. Опираясь на науку о мозге и практики осознанности, она позволит изменить мышление и направит по пути…
Где читать или купить «Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (аудиокнига). Цена у партнёра — 609 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Ты – не твои привычки. Способ избавления от ненужных привычек без усилий»?
Близкие по теме книги: «Вопреки всему», «MBTI как индикатор мотивации», «Мотивация личности. Теория Маслоу». Полный список — в блоке «Похожие книги».
Контент для лиц старше 18 лет
На этой странице — материалы, не предназначенные для несовершеннолетних. Подтвердите, что вам есть 18 лет, чтобы продолжить.
Подтверждение запоминается на время сессии. Мы не собираем персональные данные.