Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами
Где читать или купить
Описание
Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации - “да забудь ты!” - бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время и план действий, чтобы: 1. не вернуться назад 2. пройти множество ступеней: восстановить самооценку, потушить свою ярость, простить себя и партнера, научиться снова доверять людям. Доктор Стефани Саркис, специалист по токсичному поведению, нарциссическому насилию и расстройствам личности, предлагает доступную схему действий из 10 шагов, которая поможет прийти в себя “после бури”.
О книге
| Серия | Сам себе психотерапевт |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2025 |
| Язык | rus |
| ISBN | 978-5-04-200984-6 |
Похожие книги
16+В любви как на войне. 30 основных способов эмоционального шантажа и психологического манипулирования в любовных отношениях и противодействие манипуляции
16+Ложь,... и провокация:распознать и обезвредить
16+Хватит говорить с мудаками! Искусство манипуляции и общения с людьми
12+Искусство завоевывать друзей и оказывать влияние на людей, эффективно общаться и расти как личность
12+Психология убеждения. Важные мелочи, гарантирующие успех (#экопокет)
Манипулятор в овечьей шкуре. Как не стать жертвой его уловок
Частые вопросы
О чём книга «Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами»?
«Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами» — это манипулирование. Разорвать отношения, которые причиняют боль, невероятно трудно. Но это лишь первый шаг на пути к исцелению. Самый распространенный совет в такой ситуации - “да забудь ты!” - бесполезен. Выжившему после бури токсичных отношений нужны время…
Где читать или купить «Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 899 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Уйти и забыть. Как навсегда избавиться от последствий общения с нарциссами, газлайтерами и абьюзерами»?
Близкие по теме книги: «В любви как на войне. 30 основных способов эмоционального шантажа и психологического манипулирования в любовных отношениях и противодействие манипуляции», «Ложь,... и провокация:распознать и обезвредить», «Хватит говорить с мудаками! Искусство манипуляции и общения с людьми». Полный список — в блоке «Похожие книги».