16+Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь
Где читать или купить
Читай-город · бумага
Реклама
1 099 ₽
Купить у партнёра
«Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь» у партнёра Читай-город — реклама, внешняя ссылка
Описание
Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты. Эта книга, основанная на приемах когнитивно-поведенческой терапии и обширном клиническом опыте, объединят силу разума и тела для улучшения вашей жизни. Вы узнаете, как изменение мыслей и эмоций помогает управлять самочувствием; Получите навыки контроля своего тела, которые снизят влияние боли и болезни на вашу жизнь; Освоите ключевые стратегии для полноценной жизни с хронической болью.
О книге
| Серия | Psychology workbook |
|---|---|
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2023 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-4461-2368-1 |
Похожие книги
None+Сто и восемь Книга 2 (голубая)
None+Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...
16+Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса
16+Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина
16+Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
16+Психология маленьких женских трагедий
Частые вопросы
О чём книга «Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь»?
«Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь» — это самооценка и внутренний мир. Хроническая боль отнимает силы. Она заставляет вас поверить, что вы утратили контроль над своим телом и своей жизнью, крадет ваше здоровье, подвижность, отношения, сексуальную жизнь, хобби, работу и мечты. Эта книга, основанная на приемах…
Где читать или купить «Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 1099 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Управление болью. Навыки, позволяющие вернуть себе нормальную жизнь»?
Близкие по теме книги: «Сто и восемь Книга 2 (голубая)», «Мир человека.Тайна? Тайна! Тайна...», «Уверенность в себе - это секси. Как полюбить себя в эпоху фотошопа, бодишейминга и ботокса». Полный список — в блоке «Похожие книги».