Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Где читать или купить
Описание
Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В этой книге собраны 100 идеальных упражнений, которые можно делать дома и в зале в любом возрасте. Результат: здоровое сердце, крепкие суставы, минимизация травм, связанных с падениями. Крепкое и здоровое тело на всю жизнь.
О книге
| Серия | Золотая полка доктора Бубновского |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2026 |
| Язык | rus |
| ISBN | 978-5-04-165587-7 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах»?
«Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах» — это медицина и здоровье. Три этажа здоровья. Три ключевых зоны поражения органов и систем. Чтобы не стать жертвой «времени», чтобы не потерять имеющихся возможностей, чтобы всегда заниматься тем, что дорого и что нравится, надо правильно следить за своим телом. В…
Где читать или купить «Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Буквоед (бумажная книга). Цена у партнёра — 1399 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах»?
Близкие по теме книги: «Как избавиться от целлюлита», «Рефлексология (мВЧВХЗО) Кумар», «Метод Сителя.Позвоночник». Полный список — в блоке «Похожие книги».