16+Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах
Где читать или купить
Описание
Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «существовать». Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем функционально. И в зависимости от возможных недомоганий предлагаются различные варианты физической активности, что поможет восстановить поврежденный орган. Идеальная книга для каждого, кто хочет жить активно в любом возрасте.
О книге
| Серия | Золотая полка доктора Бубновского |
|---|---|
| Издательство | Эксмо |
| Год издания | 2023 |
| Язык | ru |
| Форматы | |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-184697-8 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах»?
«Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах» — это здоровье. Как сохранить здоровье до глубокой старости? Доктор Бубновский разработал 110 идеальных упражнений, которые позволят в любом возрасте «жить», а не «существовать». Каждый этаж тела рассматривается автором сначала анатомически, а затем…
Где читать или купить «Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах»?
Книгу можно читать или купить у партнёра ЛитРес (эл. книга). Цена у партнёра — 439 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Упражнения для дома и зала. Золотая книга. Более 100 практик при болях в спине и суставах»?
Близкие по теме книги: «Панические атаки. и как от них избавиться», «Живущая», «Влюблятор. Пошаговое руководство для внедрения бега в жизнь». Полный список — в блоке «Похожие книги».