Описание

Автор книги, Алла Погожева, доктор медицинских наук, уже много лет решает вопросы здорового питания. Поэтому книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных в соответствии с понятием оптимального питания. Что нужно есть каждый день, а какие продукты, насыщенные, например, белками, жирами или сахаром, лучше употреблять пару раз в неделю. Советы, рекомендации, правила сопровождают всю книгу, что однако не утяжеляет ее, а только делает более значительной.

О книге

СерияКулинарное искусство. От профессионалов
ИздательствоЭксмо
Год издания2016
Возрастное ограничение16
ISBN978-5-699-88867-2

Частые вопросы

О чём книга «Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?»?
«Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?» — это популярные системы сохранения здоровья. здоровое питание. Автор книги, Алла Погожева, доктор медицинских наук, уже много лет решает вопросы здорового питания. Поэтому книга уникальна своим сочетанием научных фактов, последних открытий в области питания и большим количеством рецептов, подобранных…
Где читать или купить «Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 729 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Вкусная и здоровая пища. Как научиться сочетать?»?
Близкие по теме книги: «Добрая фея», «Для тех, кому за 40. Секреты молодости. Как питаться, чтобы жить долго», «Естественная красота и здоровье. Жизнь без диет». Полный список — в блоке «Похожие книги».