16+Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел
Где читать или купить
Описание
Токсичная продуктивность — проклятие современности. Исраа Насир отмечает: две трети ее пациентов буквально загоняют себя в угол, постоянно испытывая чувство "я делаю недостаточно". Даже если они вычеркивают сотню задач за утро, сдают вдвое больше проектов, чем требуется, или вместо отдыха бегут марафон — удовлетворения собой или результатом это не приносит. Как итог: тотальное выгорание и депрессия. Чтобы помочь справиться с токсичной продуктивностью, Исраа Насир написала эту книгу — честное, практичное и бережное руководство, которое помогает разорвать порочный круг саморазрушения.
О книге
| Серия | Книги-мотиваторы |
|---|---|
| Издательство | Эксмо:БОМБОРА |
| Год издания | 2025 |
| Возрастное ограничение | 16 |
| ISBN | 978-5-04-215807-0 |
Похожие книги
None+Характер, а не оболочка. Путь к настоящему успеху
Самое главное. Не рычите на собаку!
У меня есть большая цель. Как не свернуть с пути в мире, помешанном на быстром результате
Цельная жизнь. Главные навыки для достижения ваших целей
Кто заплачет, когда ты умрешь? Уроки жизни от монаха, который продал свой «феррари»
16+Отец. Как воспитать чемпионов в спорте, бизнесе и жизни
Частые вопросы
О чём книга «Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел»?
«Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел» — это личная эффективность. Токсичная продуктивность — проклятие современности. Исраа Насир отмечает: две трети ее пациентов буквально загоняют себя в угол, постоянно испытывая чувство "я делаю недостаточно". Даже если они вычеркивают сотню задач за утро, сдают вдвое…
Где читать или купить «Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел»?
Книгу можно читать или купить у партнёра Читай-город (бумажная книга). Цена у партнёра — 799 ₽. Переход — по кнопке в блоке «Где читать или купить».
Что почитать похожее на «Жизнь без перегрузок. Научись расставлять приоритеты и не переживать, что чего-то не успел»?
Близкие по теме книги: «Характер, а не оболочка. Путь к настоящему успеху», «Самое главное. Не рычите на собаку!», «У меня есть большая цель. Как не свернуть с пути в мире, помешанном на быстром результате». Полный список — в блоке «Похожие книги».