Похудение и диеты
Книги
16+Худей без диет. Как не заедать эмоции и полюбить свое тело
12+Хватит воевать с собой! как похудеть и не сойти с ума
16+Напитки для детокса за 5 минут: вся правда
16+Напитки для детокса за 5 минут: вся правда
16+Ежедневник красоты и стройности
12+Эволюция пищевого поведения: от инстинкта к осознанности
16+Лишний вес на эмоциях. 4 состояния, которые удерживают жир и воду. Механизм и выход
16+Телософия
16+Осознанное питание. Как похудеть, изменив свой образ мыслей
12+Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
16+15 шагов к ментальному и физическому здоровью. Система осознанной жизни
16+Суперкишечник! 4-недельный план перепрограммирования микробиома, восстановления здоровья и потери веса
12+Похудей со мной! Вкусные фитнес рецепты на каждый день
16+Практикум по КПТ для изменения пищевого поведения
12+Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 1
12+Марафон похудение ДПДГ-48 и 12 шагов работы с зависимостями. Часть 2
12+Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
12+Agile-похудение. Практикум по работе с лишними килограммами
16+Все о кето без секретов. Полный гид по переходу на кетодиету без срывов и ошибок
16+Функциональное питание и восстановление организма на основе карнивор-диеты. Полное руководство
16+Осознанная кулинария. Полезный конструктор завтраков, обедов и ужинов на каждый день
16+Легкая работа над тяжелым телом. Персонализированные программы снижения веса для людей с различными заболеваниями: диабет, артрит, остеопороз, метаболический синдром, гипертония
12+Agile-похудение: практикум по работе с лишними килограммами
12+Все про метаболизм и умный ген от Кэтрин Шэнахан. Комплект из 2 книг