Check Engine Инструкция по эксплуатации человека

Что, если усталость, тревога, злость и ощущение, что живёшь не своей жизнью, — не слабость характера, а сигналы внутренней системы? «Check Engine» — книга о человеческой самодиагностике. Через единую автомобильную метафору автор разбирает, почему мы годами едем с горящей лампочкой, как отличить реальную угрозу от страха, увидеть силы, которые удерживают на месте, проверить чужой маршрут и сделать первый шаг к осознанному выбору. Здесь нет обещаний мгновенно изменить жизнь и универсальных рецептов. Вместо них — понятный способ наблюдения за собой: остановиться, открыть капот, назвать неисправность и решить, куда ехать дальше. Книга для тех, кто чувствует внутреннюю потерю мощности, но не хочет принимать важные решения вслепую.