18+Техники когнитивной психотерапии
Где читать или купить
Описание
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. .В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями; достигать целей. Каждая техника включает в себя яркие примеры и сопровождена диалогами.
О книге
| Серия | Сам себе психолог |
|---|---|
| Издательство | Питер |
| Год издания | 2026 |
| Возрастное ограничение | 18 |
| ISBN | 978-5-4461-1218-0 |
Похожие книги
Частые вопросы
О чём книга «Техники когнитивной психотерапии»?
Где читать или купить «Техники когнитивной психотерапии»?
Что почитать похожее на «Техники когнитивной психотерапии»?
Контент для лиц старше 18 лет
На этой странице — материалы, не предназначенные для несовершеннолетних. Подтвердите, что вам есть 18 лет, чтобы продолжить.
Подтверждение запоминается на время сессии. Мы не собираем персональные данные.





